为什么每天晚上都做梦

每天晚上都做梦可能是心理因素、精神压力大、植物神经紊乱等原因引起的。

1、心理因素：过度的焦虑或者总是胡思乱想，会引起睡眠障碍，从而出现每天晚上都做梦，有的人还会伴有失眠、入睡困难，建议调整自己的心态，如果无法自行调解，需要进行性心理治疗。

2、精神压力大：在工作、生活中精神压力大会使大脑神经长期处于紧绷的状态影响睡眠，可能会出现每天晚上都做梦、失眠的症状，可以适当的进行减压。

3、植物神经紊乱：植物神经紊乱会导致交感和副交感神经失调，植物神经系统的平衡被打破，从而导致每天晚上都做梦，有的人还会伴有恐惧、紧张等情绪变化，可以在医生的指导下服用谷维素、维生素B1等调节植物神经功能的药物治疗。

每天晚上都做梦还有可能是神经官能症、长期过度饮酒引起的。