尿路结石饮食禁忌有哪些

问题描述:

我最近查出来了有尿路结石,腰疼不舒服,想知道尿路结石饮食禁忌有哪些?

尿路结石要避免吃一些含钙高和含草酸高的食物,比如菠菜、海带、黑木耳、芹菜等等,适当的多喝一些橙汁、柠檬水,避免饮用过多的咖啡、红茶,保持营养平衡,增加富含枸橼酸的水果摄入,是预防结石复发的重要措施。有尿路结石还要适当的运动,避免久卧或久坐,防止结石沉积。