血压一天中什么时候最高

问题描述:

我自己本身就有高血压,就需要监测自己的血压,想问一下,血压一天中什么时候最高?

您好,一天什么时间血压最高,一般情况下早上八点到十点是人体血压比较高的时间段,因为身体的代谢活动和各种激素分泌的运转开始进行,所以这个时间段比其他时间高,若这个时候测量血压比平常高一些,只要没有明显超出血压水平的正常范围都是没有什么大问题。人体正常血压是90mmHg小于收缩压小于140mmHg、60mmHg小于舒张压小于90mmHg,不过每个年龄段的正常血压水平都不一样,需要根据实际情况而判定。年龄越大的人,特别是60以上的老人,血压会逐渐上升,如果控制不得当,是很容易引起高血压的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

您好,早上八点到十点这段时间,是血压水平高一个时间段,那是因为人活动最初时间是从早上开始,体内各种激素分泌和代谢也开始运转,所以就血压会有一定幅度波动。在下午三点到五点这个时间段,血压水平开始降低,倒了晚上血压水平会恢复平稳状态,因此一天下来早上的血压水平是比较高的,其他时间段都是比较低的。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。