桔子吃多了会上火吗

秋天是橘子生产繁盛的季节，橘子又甜又好吃，所以喜欢橘子的人不在少数。那么桔子吃多了会上火吗？

桔子吃多了会上火吗

吃橘子有上火的可能性。橘子甜丝丝，性温，有开胃、理气、止咳、润肺的功效。吃少量橘子不会着火，但吃多了容易着火。吃橘子起火的原因是橘子含糖量高。如果吃得太多，口腔内的糖度也会上升，细菌繁殖，引起口腔溃疡和牙龈炎。

现代医学研究还表明，橘子吃多了，会加速肝脏葡萄糖的磷酸化反应，增加肝糖和脂肪酸的合成，肝内油脂和糖增加后也容易着火。适量吃橘子能有效吸收维生素，特别是维生素C含量高，应该说能提高人体免疫力，不要吃太多就行了。

饭前或饿的时候不要吃橘子。文中所含有机酸能刺激胃，伤及胃壁黏膜，对胃伤害极大。禁止人群寒冷、咳嗽、随地吐痰、咳嗽者不得吃桔子。肠胃炎疾病、阴虚体质、老年人等人群请勿食用。患有肠胃炎的人吃的话，可能会引起胃肠不适，引起消化不良。阴虚体质的人吃了容易上火。否则病情会恶化。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！