怎么消除青春痘

　　青春期痤疮很常见，大多数与激素水平的变化有关。但是，如果长时间有痤疮，不仅会使脸油腻，而且看起来邋遢，影响脸的整体形象。那么怎么让青春痘消下去呢？

　　怎么消除青春痘

　　为了消除痤疮，可以选择维甲酸软膏加抗生素软膏或过氧化苯甲酰软膏。维甲酸软膏在临床上常用，因为对局部刺激反应很小。抗生素可选用富硒酸软膏、红霉素软膏、林可霉素软膏和克林霉素软膏。除了选择这些外用药物外，还需要注意生活习惯的调整，比如经常用清水洗脸，不要过度洗脸，注意保持皮肤湿润。应该使用一些成分简单的水乳液，不要用手挤压或抓挠，这很容易引起皮肤感染的传播。饮食方面，要注意不吃辛辣刺激性食物，不吃高糖饮食，注意摄入牛奶，平时保持大便通畅，严防熬夜。

　　开放性痤疮应在医院治疗，痤疮挤压过程中有一些技术内容。如果挤得不好，皮脂腺就会下降，不会挤出。特别是一些可以去除角质的皮肤护理产品可以改善个别粉刺，如果有红色丘疹，甚至脓疱，应该使用外部抗生素，如抗生素软膏。严重的痤疮，如果不及时治疗，会留下痤疮痕迹和疤痕。在粉刺的整个过程中，轻，中，重，护理的重点是要经常清洗，以确保分泌的油脂可以及时洗掉。

　　戒烟酒，规律作息，避免熬夜。注意饮食中肉类和蔬菜的结合，确保营养均衡，多参加户外运动。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。