脾虚阳气不足怎么调理

问题描述：

这段时间我出现了浑身无力和食欲下降现象，做了相关检查，确诊是脾虚阳气不足，想请教一下脾虚阳气不足怎么调理？

答

脾虚阳气不足可以通过服用健脾药物、食疗进行调理。可以去使用一些中药，比如党参、黄芪、白术等，搭配薏米、白扁豆、山药等食材进行食补。也可以选择香砂六君子汤、参苓白术散等药物进行调理，同时饮用补中益气汤、八珍汤等。其中山药的主要成分是山药多糖，具有健胃功效。