体内湿热重怎么调理
问题描述：
最近关节肿胀得厉害，有时候还会很痛，我朋友说是湿热重引起的，我不太清楚这方面的知识，所以，请问湿热重怎么办？
答
您好，身体的湿热在治疗的时候可以通过针灸或者是中药来祛湿清热,祛湿清热的中药有黄芩，黄连，厚朴，半夏，白术，茯苓等药物。日常要注意避免吃肥甘厚腻和辛辣的食物。需要注意忌口并不是因为吃中药才忌口的，而是因为这种湿热的体质，即使是不吃中药，平常也应该注意，如果不注意饮食的话，湿热的情况很难扭转。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，体内湿热重的患者可以通过调整生活作息、饮食来调理身体。首先，患者需要有健康合理的生活作息，尽量不要熬夜、过度劳累。其次，患者可以多吃山药、绿豆、苦瓜等清热祛湿的食物。还可以服用茯苓、白术、荆芥等祛湿的中药调理。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。