肠胃胀气怎么办

肠胃胀气的话，建议患者可以口服一些有助于消化的药物或者益生菌调理肠道，这是由于平时不注意饮食规律或者饮食习惯引起的消化不良的症状。平时可以适当的按摩腹部，能够帮助消化，促进肠道蠕动，近期的饮食方面尽量多吃一些清淡容易消化的食物，比如小米粥或者大米粥之类的。

引起肚子胀气的原因，考虑可能是饮食不合理，或者是消化不良所引起的症状；建议平时在日常生活中一定要注意饮食习惯，尽量的要以清淡易消化为主，不要暴饮暴食。也可以在医生的指导下服用一些助消化的药物来进行治疗，可以多做运动或者按摩胃部来提高胃肠的蠕动。适当的运动，有利于病情的恢复等。