热感冒能吃桃子吗

　　患者在感冒期间可以适量吃新鲜桃子。桃子的果肉内含有果糖，有机酸，膳食纤维等多种营养成分，此外还含有胡萝卜素，维生素C，维生素B等多种维生素。还有钙，铁，镁，钾等矿物质。热感冒大部分是受风热之邪而导致的肺气失宣，所以感冒期间适度食用桃子会起到补益气血，养阴生津的作用。有利于推动热感冒的病程。

　　感冒时患者的机体抵抗力、免疫功能都比较低下，还会伴有很多的临床症状。桃子中含有丰富的维生素C和电解质，对于感冒的恢复及病毒的消散都有一定作用。患者吃桃子的时候要注意，因为感冒会有上呼吸道症状，如咽痛等症状，建议吃完桃子用生理盐水进行口腔的清理，保持口腔清洁，以免糖分粘连导致咽部细菌滋生。

　　热感冒可以吃穿心莲、绿豆汤、苦瓜等食物。穿心莲具有清热解毒，凉血利湿的作用，有利于缓解风热感冒引起的相关症状。绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效，对于机体发热有一定的食疗效果。苦瓜含有丰富的维生素B、维生素C以及钙、铁等微量元素，具有益肾利尿、清热解毒等作用。