怎么补充胶原蛋白

分类: 健康问答•2023-01-23 16:54:17

问题描述：

我发现自己的皮肤没有弹性，想要补充些胶原蛋白，怎么补充胶原蛋白？

答

一般可以通过注射水光针的方式补充胶原蛋白，可以帮助肌肤快速恢复弹性。水光针里面含有玻尿酸的成分，可以起到快速补水保湿的作用，同时里面还有胶原蛋白，能让皮肤快速的补充营养得到填充。另外还可以适当的吃些猪蹄、牛蹄以及鱼皮类的富含胶原蛋白多的食物帮助食补。