荔枝上火怎么办

问题描述：

我女儿只喜欢吃肉类，不吃蔬菜水果，这几天吃的荔枝多了出现牙龈出血肿痛、便秘等上火症状，请问荔枝上火怎么办？

答

荔枝上火的患者可内服清热解毒作用药物治疗，主要口服黄连上清片和三黄片。同时可多喝金银花茶或菊花茶，多吃苦味食物和绿豆粥。另外，也可以用盐水浸泡，避免大量或空腹进食。平时，建议患者要注意劳逸结合，不吃辛辣、油炸等热食，多喝水多运动。