脚踝韧带拉伤的治疗方法

脚踝韧带拉伤，可以通过使用石膏的方式进行固定，来防止脚踝部位再次受到伤害。在脚踝处的韧带拉伤以后，48小时之内，也可以采用冰敷的方式来达到止血和消肿的效果。但，是在48小时之后，就要采用热敷的方式促进局部的血液循环，从而达到缓解病情的效果。