锻炼后大腿内侧酸痛正常吗

　　锻炼后大腿内侧酸痛一般情况下是正常的，也可能是因为其他原因造成的，因为每个人具体情况不同，所以不能一概而论。

　　如果经常不爱锻炼的人，当锻炼之后，大腿内侧肌肉内的乳酸就会堆积过多，如果没有及时放松运动，将乳酸分解，就可能会出现大腿内侧酸痛的现象，此时属于正常的生理现象，可不用过于担心，休息几日之后可逐渐缓解。但是如果锻炼的过程中动作不规范，导致大腿内侧肌肉出现拉伤，由于大腿肌肉有一定的拉伤，在在锻炼后就会出现大腿内侧酸痛的现象，此时是不正常的，建议改善锻炼的动作，同时多注意休息。

　　除此之外，如果患有髋关节撞击综合征时，锻炼后大腿内侧也会发生酸痛，还可能有髋关节的疼痛，建议早期拍摄髋关节X线检查与核磁共振成像，及时诊断与治疗同时减少活动。