骨盆骨折能完全恢复吗

骨折，可发生于身体的任何骨骼，且骨盆也是可能发生骨折的；这个部位很特殊，一旦骨折危害性非常大。通常普通的骨折恢复的效果还是很不错的，但因为骨盆的情况特殊，能不能完全恢复到原来的样子，成为很多人关心的事情。那么，骨盆骨折能完全恢复吗？接下来就为大家解答这个问题。

骨盆骨折能完全恢复吗

一般来说，骨盆骨折后是可以完全恢复的。骨盆骨折虽然较为复杂，治疗起来也相对较困难；但是，骨盆骨折同样具有一个不可替代的优势，因为骨盆整个的骨质绝大多数都是松质骨，血液供应特别丰富；且骨盆周围，会有很多丰富的血液供应，还会有很多的肌肉，这就在解剖结构上决定了骨盆骨折非常容易愈合的特性。只要骨盆骨折后，骨折错位不明显，完全可以恢复。即使是骨折错位非常明显，经过手术治疗，也完全能够愈合，则很少发生骨不连接的情况。

知识拓展：骨盆前倾如何纠正

1、靠墙站立

将身体贴近墙面，腰椎离开墙壁，骨盆往后倾。边做边深呼吸，保持20秒，重复15~20次即可，也可根据自身情况来定。此外，骨盆前倾可采用矫正走路姿势的方式来改善。先将背挺直，然后脚跟先着地，依次过渡到脚掌、脚趾；坚持锻炼可改善骨盆前倾的情况。

2、仰卧抬腿

先平躺，将双手放于身体两侧，用腹部力量慢慢将腿抬起来，直到腿和身体呈90°，保持15秒，然后慢慢放下，重复15~20次，也可根据自身情况来定。这样不仅可改善骨盆前倾，还能瘦肚子，增加腹肌力量。此外，也可采用提臀的方式来矫正；先平躺于地面，将双手张开，臀部慢慢托起，直到背部和地面呈30°，坚持30秒即可，也可根据自身情况来定。

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