酸疼无力是怎么回事

　　酸疼无力可能是乳酸堆积、感冒、骨质疏松症等原因引起的。

　　1、乳酸堆积

　　运动过量，超过有氧运动强度，会导致肌肉内产生大量乳酸。如果无法完全代谢，则会在体内形成堆积，引起局部肌肉出现酸痛无力的症状。建议在医生的指导下通过按摩、热敷等方法促进乳酸代谢缓解症状。

　　2、感冒

　　感冒通常是受到病毒感染上呼吸道引起的，比如鼻病毒、副流感病毒、腺病毒等，使患者出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等症状。感冒症状较为严重时，也会伴有四肢酸疼无力、发热等症状。建议多休息，遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、吲哚美辛胶囊等非甾体类解热止痛药物治疗。

　　3、骨质疏松症

　　骨头是由骨细胞和基质组成，如果骨头里的基质流失，则会引起骨质疏松症，使患者出现四肢酸疼无力，尤其在受到轻微外伤时，容易发生骨折等症状。建议遵医嘱服用维生素D片、碳酸钙D3颗粒等药物改善骨健康，促进症状缓解。