糖尿病人可以吃原味的小麦胚芽吗

问题描述:

我得糖尿病有几个月了,想吃原味的小麦胚芽,糖尿病人可以吃原味的小麦胚芽吗?

小麦胚芽是一种食物,里面含有丰富的维生素,微量元素氨基酸和以及脂肪营养价值比较高,可以适当的吃一些小麦胚芽,但是要控制好糖尿病的情况,每天要按时的服用药物,同时要避免高胆固醇,高脂肪类的食物,要多吃一些高纤维粗粮的食物,同时还要注意身体的情况,不能过度的劳累。

糖尿病人可以是原味的小麦胚芽,不会影响到血糖,平时的饮食口味要清淡,不要吃任何含糖多的食物,少吃精米精面,多吃一些粗粮,豆制品和新鲜的蔬菜,不会增加血糖,要口服降血糖的药物,把血糖控制在一个正常的范围之内,多喝温开水,会有利于促进身体的代谢。