喝电解质水有什么副作用

　　适当喝电解质水，一般没有明显副作用，如果长期或大量饮用，可能会造成营养失衡、影响消化功能、诱发结石等。

　　1、营养失衡

　　电解质水通常缺乏微量元素和沉淀的矿物质，时间大量饮用容易造成体内缺少矿物质和微量元素，从而导致营养失衡。

　　2、影响消化功能

　　由于电解质水中含有一定的氢氧离子，氢离子可以与酸根发生反应，容易中和胃酸，如果长期大量饮用，会影响机体内胃酸的正常分泌，可能会损害消化功能。

　　3、诱发结石

　　一些电解质水中含有一定钙离子，如果摄入过多，会导致机体内钙离子浓度增加，重肾脏负担，容易诱发结石。

　　除此之外，长期大量饮用电解质水还可能引发高钾血症等。