眼球疼怎么回事

现在每个人都有玩手机的习惯，长时间的用眼，会对眼睛造成一定的伤害，严重的还会眼球感觉到疼痛。那么，眼球疼怎么回事？

眼球疼怎么回事

眼球疼的引起的原因可能是因为电子产品所导致的，如果眼球有轻度至中度疼痛，多为炎症所致。如果有结膜炎、角膜炎、巩膜炎等视觉疲劳。眼睛疲劳是导致眼睛疼痛最常见的原因之一，因为随着电子产品的普及，无论是在生活还是工作中，都需要长时间使用各种电子产品，尤其是一些电脑用户可能会工作几个小时。都面向电脑，容易产生视觉疲劳。因此，很多人在工作一天后，除了视力模糊、头痛、肩膀酸痛等不适症状外，还会感到眼睛异常疼痛。

日常生活中注意眼部护理，平时注意精神放松，感觉眼睛疲劳时适当休息，尽量不要抬头。将电视和电脑放在低于水平的位置，长时间看电视或使用电脑。办公桌和电脑的显示器应放置在不受阳光直射的地方，因为照明光的反射会导致眼睛疲劳，并保持室内一定的湿度。多使用维生素A菊花富含维生素A，是维持眼睛健康比较重要的物质。尤其是长期使用电脑的人，不妨多喝点菊花茶。

在平常不要过度的用眼，要保证足够的睡眠时间。希望这篇回答能帮助到您！