闭经养护要点

1.首先要找到病因，针对不同疾病进行适当治疗。如果不搞清病因，律给予雌孕激素替代行人工周期治疗，虽然用药时多数患者有人工变化，而焦虑、压抑、忧郁或压力过大等精神因素又是加重病情的重要原因，从而造成恶性循环。因此，闭经患者更要注重精神调护，自我暗示，保持良好心境，避免暴怒、过度紧张和压力过大。

3.体重明显变化，不管是下降还是增加，这一突变都可能会引起闭经，因为调节月经周期和体重的中枢相邻近，都位于下丘脑中。因此，尤其是对于那些准备大规模减肥的女性，一定要悠着点。

4.经血的来源是子宫内膜及其脱落时流出的血液，如果因为堕胎或其他原因多次刮宫，或者在不正规医院进行不正确刮宫，往往会给你的子宫带来很大的伤害。因此，要避免多次人流或刮宫。

5.俗话说"十分病，七分养”，如果不幸已经降临，我们就应该以积极的心态正确面对。除了要及早就诊，进行恰当的治疗。还要在生活中的各个方面，诸如情绪、饮食起居、体育锻炼等进行自我调护以促进疾病的恢复。