抑郁失眠的治疗方法

抑郁病在当今社会中很常见这种疾病，严重的时候会威胁到患者的性命，因此一定要早发现早治疗，抑郁失眠的治疗方法？

抑郁失眠的治疗方法

抑郁症和失眠症的治疗，一种是短期应用苯二氮卓类抗焦虑药，如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等。由于苯二氮卓类药物更容易成瘾和依赖，应短时间使用，剂量尽量少，不超过两周，尽量不要天天用。如果苯二氮卓类抗焦虑药物的效果不理想，或者患者已经使用两周以上，一旦停药，患者将无法入睡。

一些抗精神病药物具有镇静和催眠作用。很明显，没有上瘾和依赖。您可以选择使用小剂量。使用小剂量的抗精神病药没有抗精神病作用，只有镇静催眠作用，如奥氮平、喹硫平等。还可以选择镇静作用强的抗抑郁药，如帕罗西汀、多西汀等，可以在晚上服用，也可以在晚上大剂量服用，可以促进患者睡眠。

患者在日常生活中要保持愉悦的心情，不要给自己太大的精神压力，也避免有焦虑的情绪。晚上睡觉之前可以用温水泡泡脚，也可以适量的喝一些热牛奶，都可以起到催眠的效果。希望这篇回答能帮助到您！