跳操可以开风扇吗
跳操不可以开风扇。
跳操不可以开风扇，最好在休息30分钟或到一个小时以上再去开风扇来缓解身体发热的现象。刚运动完机体的毛孔处于开放状态，这时会大量出汗，此时立刻吹电风扇，很容易导致机体出现着凉的现象，或者是直接出现感冒、发热、风湿疼痛的表现。因此需要患者在休息一段时间后，等到全身机体代谢恢复到正常状态下，汗液没有再出现在蒸发，如果仍感觉到非常热的情况下可以吹风扇，但也要注意不要吹风扇时间过长。
在进行跳操运动后，患者应为出汗过多期间需要多补充一些温水，这样能够有效预防患者机体水电解质紊乱的现象发生。