痛风不能剧烈运动吗
问题描述:
我患有痛风好多年了,但是我又很爱运动,请问痛风是不能剧烈运动吗?
答
痛风发作期的患者不建议做剧烈运动,痛风发作期建议患者多卧床休息,吃一些治疗痛风的药物,痛风患者要多注意平时的饮食,痛风患者不要吃海鲜类、鱼类、豆制品类、油腻性的食物,不要喝酒,平时饮食多以清淡食物为主,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,平时可有规律的运动。
答
患者患有痛风后是不能剧烈运动的,考虑剧烈运动后会加重患者痛风的症状,平时可以做一些舒缓的有氧运动,如慢跑,快走,游泳等。建议患者平时还需要清淡饮食,不能吃高嘌呤的食物,如动物的肝脏,动物的肥肉,动物的油脂,黄豆,牛奶等。平时还需要注意保暖,不能受凉。