糖尿病喝少量啤酒可以吗

日常生活中，有些年轻人特别是男性朋友在身体劳累的时候，喜欢喝一杯冰镇啤酒来解乏，缓解身体的压力，有些糖尿病患者在患糖尿病之前也喜欢喝些啤酒来解乏，那么糖尿病喝少量啤酒可以吗？

糖尿病喝少量啤酒可以吗

不建议糖尿病人喝酒，包括啤酒。 酒的主要化学成分是乙醇(酒精)，每克酒精产生7千卡热量。 通常，一瓶啤酒约为600ml左右，会产生约240千卡的热量。 对于糖尿病人来说，酒是一种纯热量的食物，饮用容易超过总热量而影响血糖，长时间饮酒可能导致食欲下降，营养素不足，营养不良。

糖尿病饮食控制主要通过控制总热量，在确保生理需要的前提下，控制总热量。 第一，不吃甜食。 例如年糕、碳酸饮料、香蕉、红枣、各种甜食等第二，不能吃粥、麦片、米粉、非常烂的面等加工得比较细的糊化食品；第三，不吃油炸食品、各种坚果等热量高的食物。 一旦吃了上述食品，也不是绝对不行。 可以代替其余的食物，抑制总热量。

在日常生活中，糖尿病患者应当注意营养的补充以及食物的选择，避免高糖高热量的食物，以防止糖尿病加深一样到日常的生活以及身体健康，希望这篇回答能帮助到您！