糖尿病偶尔喝一次汤可以吗
糖尿病在生活当中是比较常见的一种疾病,大多数是因为不良的生活习惯出现在老年人身上,糖尿病偶尔喝一次汤可以吗?
糖尿病偶尔喝一次汤可以吗
糖尿病患者可以喝汤。如果喝骨头汤、鸡汤等,脂肪含量比较高,对血糖的影响比较长。糖尿病患者在血糖控制比较稳定时可以喝少量的骨汤、鸡汤等。如果目前血糖处于比较高的水平,不建议糖尿病人吃骨头汤、鸡汤等。
在糖尿病患者的日常饮食中,可用蔬菜汤代替。不要在蔬菜汤中加入面粉和淀粉,蔬菜汤是煮好的蔬菜汤。糖尿病患者吃饭时,建议先喝汤,再吃蔬菜,最后吃主食等食物。用餐顺序和用餐量都很讲究。糖尿病患者需要学习一定的糖尿病知识。
糖尿病患者日常护理是非常重要的。对于饮食运动应该在糖尿病医生的指导之下来完成,运动要放在餐后1小时的时间,运动半小时左右即可,也不要过度运动,也不要剧烈运动,可以选择慢走这样的有氧运动形式。饮食方面要控制全天的热量,三顿饭要定时定量,定餐同时还要戒烟戒酒,希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快!