糖尿病长期喝纯牛奶可以吗

大家应该都知道糖尿病这种疾病需要注意自己的日常饮食，只有注意正确饮食才能让身体变得更加健康一些。那么糖尿病长期喝纯牛奶可以吗？

糖尿病长期喝纯牛奶可以吗

糖尿病患者是可以长期喝纯牛奶的。不过在选牛奶的时候，一定要注意不要选那种含糖量特别高的食物。牛奶里面含有大量的微量元素和维生素。老年糖尿病患者他们体内缺钙是非常严重的。喝牛奶会补充体内钙的含量。而且牛奶它是可以促进脑神经的发育，它里面的胆固醇含量是特别的低，可以降低胆固醇。

纯牛奶能提高机体免疫力。纯牛奶中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。同时还能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。另外纯牛奶有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。牛奶能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。

糖尿病饮食要均衡，还要适度的运动。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！