氨基酸能提高免疫力吗

在生活中由于饮食不合理，作息不规律，工作压力大，导致身体机能下降，不得不通过某些药物提高身体免疫力。那么，氨基酸能提高免疫力吗？

氨基酸能提高免疫力吗

单纯的氨基酸是不能提高免疫力的，很多人都认为氨基酸可以提高免疫力，这个是错误的。氨基酸只是人体所必须的元素，氨基酸对抵抗力和免疫力是完全没有关系的。它就像碳水化合物和脂肪一样，能提供能量，缺乏抵抗力，你必须要多运动，这才是最重要的。氨基酸有一些的补充营养,增强免疫力的作用的了,也可对提高免疫力有一些益处的了。

氨基酸是羧酸的碳原子上的氢原子被氨基取代后的有机化合物，同时是构成蛋白质的重要组成部分，对人体的健康发展有很大的影响。当老年人补充足够的氨基酸能够起到延年益寿的功效。因为老年人上了年纪后所需要的蛋白质数量以及氨基酸都会比青壮年要高很多。一般当老年人年龄达到60岁以上就应该每天摄入70g左右的蛋白质，而此时老年人摄入的蛋白质都是优质蛋白质，有助于老人延年益寿。

氨基酸，在医疗中起到给病人提供营养的功效。希望这篇回答能帮助到您！