顺产第一天可以侧睡吗

　　正常情况下，顺产第一天可以侧睡。

　　因为在顺产过后胎儿已经分娩出来，产妇的身体负担也随之降低，基本所有的睡姿都不会影响到产妇自身了，而且在生产后可能会导致产妇的身体虚弱或头晕的症状，要多卧床休息来恢复自身的体力，这时可以选择自己最舒服的姿势来进行休息。所以顺产第一天可以侧睡。

　　在顺产后，由于产妇的产道会被极度的进行扩张，子宫也会迅速的收缩，产妇可能会因此产生身体的不适感，一定要多注意休息，千万不能着凉，不能进行剧烈的运动，防止影响产后自身的恢复。而且因为在顺产中的失血量过多，产妇在产后也要多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、鱼肉、牛肉等高蛋白食物，有利于帮助产后自身的恢复。在术后的12小时之后，产妇可以根据自身的恢复情况，可以下床走动，来缓解手术后的疼痛。