为什么说苹果型身材将脂肪下移是当务之急
女性的肥胖,一般胖在下身,脂肪喜欢储存在臀部和大腿上,体形上小下大,呈洋梨状。这样的肥胖,虽然体形比较难看,但对健康威胁不大。
还有相当一部分肥胖的女性,她主要胖在上半身,特别是腹部更是储积了不少脂肪,这种上身大下身小的体形,像一个苹果,因此也有称之为苹果型肥胖。与洋梨状肥.胖相比,苹果型肥胖对健康威胁极大,极有可能引发心脏病等致命的心脑血管疾病。
原来,人体不同部位脂肪堆积产生的高密度脂蛋白胆固醇含量是不同的。高密度脂蛋白可以随意进出动脉壁,不会沉积在血管壁的内膜上而引起动脉粥样硬化,还可以清除已经积聚在血管壁上的胆固醇,起到预防心脏病的作用。洋梨状肥胖的HDI.含量高,因此它不易患心脏病。
而苹果状肥胖者则非常可怜,其HDL含量极低,特别容易患糖尿病和心脏病。据美国佛罗里达州癌症研究中心研究,发现苹果型肥胖不仅易患心脑血管疾病,而且患乳腺癌及子宫内膜癌的发病率要比洋梨状肥胖高出1.8倍。