内膜薄吃什么食补

问题描述:

因为子宫内膜薄,现在月经量都变得特别的少,并且每次月经的时候月经颜色都变得特别的前,我想饮食上调理下,我想知道内膜薄吃什么食补好?

您好,子宫内膜薄首先要看具体原因,如果是流产、清宫造成的损伤是很难治愈的。内分泌紊乱造成的内膜薄可以用雌激素药物进行治疗,需要慢慢改善,而单靠饮食纠正是很难达到目的的。只有辅助功能,多吃雌激素含量食物,比如说黑木耳、黑芝麻等等,忌烟酒,多吃补血补气的东西,加强运动,注意保暖,注意休息。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。