血压108/76mmHg正常吗
血压108/76一般是指血压108/76mmHg,属于正常的。
在测量血压之后,一般血压在90/60mmHg-120/80mmHg,可以判定为正常的血压,而且也在理想的范围之内。如果超出或低于了正常血压数值,需要及时控制。血压的偏高和偏低对身体的影响比较大。
在测量血压时一般需要选择静休15分钟以上,在休息的时间之内尽量避免情绪紧张。如果在测量时出现焦虑的情况,可能会导致测量血压不准确。
除此之外,在测量血压之后,尽量避免喝茶、喝咖啡、抽烟等,可能会刺激到脚底神经,都可能会导致血压的不准确。