孕妇怎么才能防止早产儿

胎龄在37足周以前出生的活产婴儿称为早产儿或未成熟儿。其出生体重大部分在2500g以下，头围在33cm以下。其器官功能和适应能力较足月儿为差者，应给予早产儿特殊护理。那么，孕妇怎么才能防止早产儿呢？接下来就为大家解答这个问题。

孕妇怎么才能防止早产儿

1、定时产检

怀孕初期是一月做一次产检，产检能够了解到胎儿以及孕妈身体是不是健康，尤其是到孕晚期，孕妈产检的频率要更高一些，并且一定要听医生的话，如果有意外的情况要及时到医院就诊。

2、健康问题

孕妇在怀孕期间自身的健康也要更加的注意，如果说孕妇在怀孕前或者是孕期患上高血压、心脏病、糖尿病等，要积极的配合医生的治疗，服用医生给开的安全的药物，保健工作要做好，出现异常情况及时到医院看诊。

3、规律的生活

良好的作息习惯对于孕妇和胎儿的健康是有利的，早睡早起、充足睡眠，辛辣刺激的食物就不要吃了，营养均衡多补充蛋白质和维生素，不要挑食，不能乱吃药，心情平和，不要给自己过多的压力，多走动，增强一下抵抗力和免疫力是很在必要的。

4、避免劳累

不要过于劳累，长时间的站立或者是下蹲，上台阶的时候动作要缓慢，安全第一，尤其是到了孕晚期，不建议孕妈长途旅行。

以上就是关于孕妇怎么才能防止早产儿的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。