大人化痰最快最有效的方法

　　在成人抵抗力下降，患上流行性感冒时，常常会出现反复咳痰的症状，给日常生活带来了较大的困扰和不便，而背部拍击排痰法就能够来振动引流，有效排痰。具体方法如下：

　　1.患者在进行背部叩击排痰法治疗前，可以坐在床上，背部与床面呈90度角，双手自然下垂，取端坐卧位；

　　2.家属可将手背、手心弓起，大拇指紧贴桡侧食指，呈空心掌状；

　　3.家属持空心掌从下向上，由外向内拍打患者背部5-10分钟，注意力度适中，不宜过重，一天做两次即可。