尿酸高能吃泥鳅吗
问题描述：
你好医生，昨天我去医院查尿酸，想咨询一下医生尿酸高能吃泥鳅吗？
答
泥鳅是一种特殊食材，加工起来比较容易，营养丰富，可以算得上是許多餐桌上的精品食材，但是，如果尿酸偏高的人却不能吃泥鳅，因为泥鳅含有丰富的蛋白质，蛋白质可以经过代谢，产生尿酸，对高尿酸血症的患者来说有害无益。另外，如果尿酸过高，则需要改变饮食习惯，在饮食上特别是鱼虾类食物，要控制份量，多食用蔬菜、水果等低蛋白食物，多补充维生素C及钙和铁等微量元素、多饮水，控制摄入油腻、糖分、盐分等过多的食物。此外，对于高尿酸的患者来说，最好尽量避免食用高蛋白食物，尤其是要避免食用泥鳅，以免加重病情，应尽量改变摄食习惯，多食用低蛋白的食物。此外，建议患者多多加强运动，每日运动至少30分鐘以上，有助于促进代谢，排泄尿酸。