对视恐惧症有哪些症状

对视恐惧症，顾名思义，就是不能够看对方的眼睛；否则就会不知道自己该说什么该做什么；一般患上这种疾病的都是15.6岁到20岁左右的青少年。那么，对视恐惧症有哪些症状？

对视恐惧症有哪些症状

症状害怕与人对视，害怕在人多的地方说话，总觉得别人在盯着自己看或者在说自己。其实医学上没有畏光的诊断。大众口中的眼睛恐惧症相当于医学上的社交恐惧症。社交恐惧症是最常见的神经症之一。病人对社交场合表现出不合理的恐惧。这种病的患者能明显感受到内心的这种非理性的恐惧，但还是会忍不住想避开这样的社交场合。

对视恐惧症是可以克服的，可以增强自信心：有些人生病是因为不够自信，所以要增强自信心，心理上不要太在意，慢慢就忘了。试着说话看着他人：和别人说话的时候，试着看着他人的眼睛。一定要放松，不要紧张。

很多人在学习、工作等巨大压力下容易产生眼睛恐惧症。他们应该注意适当的放松。他们可以经常参加一些户外活动。一开始要和自己的密友一起参加，然后在朋友的带领下慢慢接触其余人。社交范围广了之后，这种心理障碍就可以慢慢缓解了。希望这篇回答能帮助到您！