减重60公斤以上的高度肥胖患者的惊人成功

2007年春，超过高度节目减了10公斤，后出现反弹现象又增至现在的154公斤。被母亲拉来医院的他可能是因为经历过一次反弹现象，好像没有减肥欲望，一副虚弱无力的样子。

不过由于他节食疗法做得很认真，23天减至140公斤。休息4个月后进行了第二次节食疗法，这次减重达20公斤，让包括我在内的医院所有人都大吃一惊。做第一次节食疗法时抱着"减也没用以后还得长”的半信半疑的态度，不过看到减肥有效果，而且四个月休息时间也没有出现反弹现象，在做第二次节食疗法时更加努力，结果取得了这样好的效果。一年后通过第三次节食疗法体重减至92公斤，最后成功减轻体重达60公斤以上。

虽然距标准体重还要减重20公斤，不过他决定通过改善饮食、增加运动量来慢慢减少体重。已经充分尝到了减肥带来的快乐，而且还有了自信，他已能够管理好自己。最后他成功地把体重降至86公斤并保持着这个体重。

像这名患者一样，高度肥胖的人比正常体重或超重的人减肥速茇更快，当然本人也是付出了巨大的努力，不过正如前面所讲，体重越重的人身体需要排出的废物和毒素也越多，所以体重也减得越快。随着废物和毒素被排除，体脂肪也被排出，所以不必有该减的肉没有减掉的担忧。