饭后洗澡危害多

"饱不澡，饿不跑。”这是民间的一句俗语，很有道理。饭后不能马上洗澡，否则会使全身血液过多的充盈于皮下毛细血管，从而导致腹腔内血液流量相对减少；还有可能使体内消化液分泌减少，降低消化功能。长此以往，容易导致消化不良、营养不济，阻碍有关器官的正常生理功能。尤其是还有心血管疾病的患者，饭后更不能洗澡。

一般来说，饭后1—3个小时后洗澡比较适宜。