叶酸吃到怀孕几个月最好

叶酸是B族维生素的一种，有促进骨髓中幼细胞成熟的作用，人类如缺乏叶酸可引起巨幼红细胞性贫血以及白细胞减少症，对孕妇尤其重要。那么，叶酸吃到怀孕几个月最好呢？接下来为大家解答一下。

叶酸吃到怀孕几个月最好

一般来说建议叶酸是在孕早期，或孕前三个月就开始服用。如果是在孕前已经开始服用以后怀孕的，只要服满三个月就可以停药。但如果在孕前没有服用叶酸，而是怀孕以后才开始服用的，尽量也应该服用到三个月比较好，因为叶酸可以大大减少胎儿神经管畸形的发生。平时要注意多休息，多吃新鲜的蔬菜及水果，注意营养成分的补充，定期产检。完善四维彩超及唐氏筛查等大排畸，出现胎动及胎心率异常的情况下，要及时就医。

知识拓展：叶酸的功效与作用

1、调节生殖细胞活力

在备孕期不但女性要注意适当的补充叶酸，男性也应该补充叶酸，因为这样可以提升精子的质量，提高受孕的成功率。

2、预防新生儿神经管缺陷

研究发现，在备孕期就开始每天服用400微克的叶酸，可以有效的降低新生儿出现神经管缺陷，还可以减少出现唇裂的可能，所以准备怀孕时，医生就会提醒及时的补充叶酸。

3、补充营养物质

因为补充叶酸后，它可以协助合成DNA，这种物质可以让胎儿的大脑发育更好，以后孩子才能更聪明。叶酸还是脊髓液的一种成分，所以补充叶酸可以为身体补充营养。

4、降低妊娠高脂血症

从备孕期开始补充三个月的叶酸，怀孕后再补充三个月的叶酸或者整个孕期都补充叶酸，可以有效的降低孕妇出现妊娠高脂血症的风险，对女性健康有益。

以上就是关于叶酸吃到怀孕几个月最好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。