泡温泉需要带什么 泡温泉要做好准备工作

　　一般的温泉度假村都在风景比较优美的地方，因此，春季我们可以一边泡温泉一边欣赏风景，呼吸新鲜空气。大家知道泡温泉需要带什么吗?泡温泉的步骤是什么?泡温泉的功效有哪些?下面我们就来了解一下关于泡温泉的知识吧!

　　泡温泉需要带什么

　　一、需要带水和饮料等含水量较多的东西，一般来说，温泉度假村温泉的水温相对较高，泡温泉很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象。要注意及时补充水份。

　　二、泡温泉是一定要带上洗漱用品的，这是对自己的安全负责，尽管现在的温泉度假村设施很完善，但是泡温泉毕竟需要跟别人接触，虽然泡温泉对人的一些病是可以起到一定的作用，但同时出带来的负面的影响，泡好后冲个干净的热水澡也是非常必要的。别用肥皂，温泉里的某些矿物成分会跟肥皂起反映……如用肥皂洗头，头发会打绺，所以自己准备好的东西用起来更加的干净卫生。

　　三、后就是带上泳衣等一些物品。很多温泉室外是男女在一起泡的，因此准备好自己的泳衣是很必要的。

　　四、面膜。敷着面膜泡温泉，很美容。爱美的女性，千万不要忘记哦!

　　五、食物好带一些，泡温泉中间休息的时候可以补充点食物。

　　泡温泉的步骤

　　第一步：探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

　　第二步：脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，后时不时让全身浸入到泉水中。