骑动感单车减肥吗

骑动感单车具有一定的减肥效果。骑单车属于有氧运动，骑车过程中身体会消耗一定的热量，从而达到减肥的效果，但是需要长期坚持才能看到效果。除了骑单车之外，也可以做一些其他的运动，比如转呼啦圈、跑步、游泳、打篮球等，减肥效果都是比较好的。