荷叶茶能减肥吗

荷叶茶也是减肥美容的优秀饮料。荷叶减肥茶多营养丰富，具有阻止脂肪吸收等多种功效，荷叶减肥茶的饮用也很方便，在各种运动减肥法中被称为"懒汉”，具体的功效会因个人体质而异。

只有根据我们的个人体质来进行科学地选择减肥"套餐”，才能获得更好的减肥效果。

一般来说，浮肿型肥胖、便秘型肥胖以及身体脂肪的比例较多，肌肉松弛的女性适合喝荷叶茶减肥。