玉米和山药能一起吃吗

玉米和山药能同吃原因是：

吸收更多的营养

玉米和什么一起吃好

松子和玉米能一起吃吗：防癌抗癌

菜花和玉米能一起吃吗：菜花与补中健胃、除湿利尿的玉米搭配，具有健脾益胃、补虚、助消化的作用。因含有丰富的维生素C、E，还具有润肤、延缓衰老的作用。

玉米和山药能一起吃吗：吸收更多的营养

玉米和小麦能一起吃吗：提高蛋白质的吸收

玉米和鸡蛋能一起吃吗：防止胆固醇过高

玉米和松子能一起吃吗：防癌抗癌

玉米和鸽肉能一起吃吗：防治神经衰弱

玉米和木瓜能一起吃吗：防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病

吃山药和什么一起吃好

鸭肉和山药能一起吃吗：营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。

胡萝卜和山药能一起吃吗：特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

玉米和山药能一起吃吗：吸收更多的营养

胡萝卜和黄芪能一起吃吗：特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。

鹿肉和山药能一起吃吗：鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。