玉米须茶减肥 减肥养生新方法

　　玉米须茶想必带很少会听说，但是大家不知道的是，玉米须茶的减肥效果非常好。各位，特别是想瘦身的MM们，是不是心动了呢?那么大家了解玉米须茶吗，知道玉米须的作用吗?接下来小编就向大家介绍一下玉米须茶的相关知识以及几种制作玉米须茶的简单方法吧。

　　玉米须茶方法一

　　材料

　　主料：玉米须100克，

　　辅料：清水适量，

　　做法

　　1、先把玉米须准备好，清理干净，去除掉末尾，备用。

　　2、捞出，洌干水。

　　3、锅中倒入适量的清水。

　　4、在清水锅当中放上适量的玉米须。

　　5、盖上盖子，按平时煮水的火力，煮沸。

　　6、煮沸之后过五分钟，再揭开盖子。

　　7、把玉米须捞出，水盛到碗里。

　　玉米须茶方法二

　　材料

　　主料：玉米须20g，

　　辅料：清水500ml，

　　做法

　　1、准备好适量的玉米须。

　　2、用清水略洗。