绿豆是生活中常见的一种食材,俗话说绿豆甘草解毒汤,所以绿豆具有良好的解读功效。除此之外,绿豆有丰富的营养成分,是经济实惠的食材之一
红豆汤是夏季解暑的一款家常饮品,,让小编教给你红豆和绿豆一起熬汤。
二豆汤
材料:红豆、绿豆各30克。
二豆汤的做法
1、将红豆、绿豆择洗干净,浸泡12小时。
2、将二者放入砂锅内,加入适量清水,开大火煮沸后,转小火煮至豆烂,取汤服用,喝完再加水煮,可随煮随饮。
绿豆和绿豆芽的作用
绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或...[更多]