心理衰老的主要表现有哪些?

心理衰老的表现千变万化，一些老年心理学家归纳出十余种较为明显的变化特征，其主要表现有：

(1)记忆力障碍。特别是近记忆障碍最为突m，如刚说过的话或做过的事就很快就忘记了．熟人的名字老是记不起来：电话号码总要反复看几遍才能记住；刚说过的事，一转身就忘了：常常记不起随手放的东.

(2)想象力衰退。理想逐渐丧失，幻想越来越少；做梦日益减少，而且平淡无奇：脑子晚上不如上午清醒；对新鲜事物缺乏好奇心。

(3)思维活动迟缓。理解能力减退，注意力不易集中，对外界反应的敏捷度显著减低。学习新事物感到吃力，甚至有点害怕学习新事物。

(4)言语能力衰退。讲话变得缓慢而哕嗦。

(5)感觉、知觉衰退。眼睛老化，听力不如从前，味觉迟钝，以前很好吃的东西现在感到淡而无味。

(6)情感变得不稳定。较易动感情和在感情上被人同化，还常常流泪。遇到困难，不像以前那么镇定自如。经常有莫名其妙的焦虑感。对喧闹声感到很烦躁。还常常看不惯年轻人的一些正常言谈和行为。

(7)意志衰退。做事缺乏毅力，喜欢凭老经验办事，对任何事情都缺乏强烈的探索精神。下决心的事情常常拖拉而不立即行动，进而，逐渐地变得什么事情都不想做了。

(8)反应能力下降。动作不如以前灵活，对事物不如以前敏感。一旦疲劳，恢复得较慢。睡眠时间也比以前少了。

(9)兴趣爱好减少。生活感兴趣的范围变小了。不再有兴趣看有关爱情的小说、电影、电视，不再喜欢参加各类活动，特别是集体活动。

(10产生衰老感和死亡感．、总感到自己老了，经常想到自己已临近死亡。常回想已故的亲友．又联想到自己，悲悲戚戚。

(11)性格比青壮年人更容易受疾病、心理和社会因素的影响而发生变化。老年人离退休后，如果身体还十分健康，经济生活、文化生活等没有发生重大变化，则老人的性格通常不会发生重大改变。如果老人体弱多病，又缺乏亲友照顾，医疗条件又差，经济拮据、生活困难、家庭矛盾多，子女不关心、居住条件差等．则老人性格就容易变得暴躁、易怒，情绪低沉、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪，甚至不近人情。

(12)容易焦虑不安。很多人在度过更年期后，情绪逐渐趋向稳定．但是焦虑不安常常难以消失．一直持续到老年期。尤其是当环境中有不利因素时，就更容易出现焦虑不安。

(13)情绪容易发生明显的变化。老年人情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠，喜怒哀乐不易露．或反应降低，使人易产生冰冷之感。另一方面遭到重大刺激．情绪的反应却特别强烈，难以抑制。有的老人在共庆全家团聚时，也许忽然伤心落泪；别人认为很平常的事情，他却在唉声叹气一家人也常常摸不透老人的脾气，他(她)的喜怒好像不知因何而发。其实，他(她)情绪的变化都是因外界刺激而引起的。

(14)敏感多疑。老年人感觉器官不敏锐，对捕风捉影、似是而非的事往往却很认真，常把听错的、看错的事当作对他的伤害，而感到伤心。

(15)易产生孤独感。原因主要是老人本身衰老影响了老人的心理：社会疏远老人及老人退出社会也是原因之一。他们的性格由外向转为内向，深居简出，懒得交际，不愿向前看，而喜欢重温过去的回忆。

(16]容易自卑。老年人主要是感到自己老了，不中用了。如果遇到生活水平降低，生活无人照顾．以及疾病等诸多困难时，均可使老人过分伤感，自卑情绪也就随之加重了。

(17)习惯心理巩固化。长年累月的生活习惯与工作习惯．决定了老年人的习惯心理很巩固。年龄越大，形成的习惯越固定。

(18)个性心理特点明显。人的个性心理特点是在社会实践中形成的，老年人比起青年与中年人更显得个性化。例如，顽同地坚持自己的观点和习惯，不赞成别人的意见和看法。由于顽同而对一切变化和新事物都感到不安。老人不自觉地坚持防卫态度，所以有的老人就显得固执．刚愎自用。