做完人流后吃什么

做完人流后，多吃柔软容易消化的食物和热性的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鲫鱼汤等，还可以喝姜汁红糖水、红枣粥能够起到暖宫，促进血液循环，补充体内所需要的营养，预防寒气入侵。人流后不要用凉水洗手或洗脸，以免导致面部神经受损引发疼痛。