水喝多了有什么坏处

您好，水喝得多对于正常人群没有什么害处，因为水是生命之源，多喝水可以帮助机体排出一些代谢废物。 尤其人体在发热、剧烈运动后，对水的需要量会剧烈增加，有时可能达到每天4000毫升甚至更多。正常人群有机体调节能力，对于心功能肾功能正常的情况下，喝多的水分会从机体排出。 但是对于心功能不全以及肾功能不全的患者，要注意每天不可饮用大量的水，同时进饮水不建议在短期之内大量饮水，否则容易造成水中毒及造成稀释性的低钠血症。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。

您好，适量的喝水有助于人体的新陈代谢，有排毒养颜的功效。但水喝多了也会给人带来疾病。一般所说的水中毒，其实就是这个情况，是因为人体摄取了过量的水分而产生了脱水，低钠血症的中毒症状。正常人在不缺水的情况下，快速的，大量的喝水，超过了肾脏本身排除的能力，会导致细胞的水肿，进而引发水中毒。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。