斑是怎么形成的

黄褐斑这种情况主要是发生在女性朋友身上的，它的发病原因主要是因为大家在平时经常熬夜引起的内分泌失调，体内的色素无法排出体外就会引起色素沉淀的情况。对于黄褐斑的发病原因，还有可能是因为月经不调以及口服避孕药等方法引起的，具体的发病原因可以往下看，具体内容如下：

斑是怎么形成的

黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。月经不调、口服避孕药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。其特点是：对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见;斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不等，形状各异，孤立散在或融合成片，边界清楚，一般多呈蝴蝶状。黄褐斑男女均可发生，但以女性较常见。

不做好防晒措施

当大量的紫外线直接辐射人体皮肤时，为了避免皮肤细胞被氧化，人体分泌出大量黑色素来保护，从而导致色素沉淀形成黑斑。紫外线照射能激活酪氨酸酶活性，使黑素细胞增殖和活性增加增强，使黑色素合成加速，引起颜面部色素沉着。

容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒，如撑遮阳伞或外涂防晒霜，避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。

滥用不良化妆品

有些女性长年大量使用化妆品。化妆品中含有的有害成分如防腐剂、杀菌剂、金属、色素和香料等，长时间积累起来的有害成分可导致一系列皮肤病，黄褐斑就是其中的一种。长期使用不良化妆品后果更加严重。

女性尽量少化妆，或者选择含天然或有机成分的化妆品。

不良习惯

抽烟喝酒，长时间对着电脑，作息时间颠倒，或者睡眠时间长期不足，都可促发黄褐斑的形成。少抽烟喝酒，避免长时间对着电脑以及经常熬夜，保持充足的睡眠。

心理压力过大

长期承受压力，人体新陈代谢会减慢，皮肤所需的营养供应不足，色素细胞反而会更加活跃，黄褐斑就越长越多。要保持心情舒畅，避免焦虑忧愁，选择有效的减压措施，如运动、听音乐、找人倾诉等，这些都有助于黄褐斑的防治。

引起黄褐斑的形成因素是比较多的，大家应该要做好这些因素的预防措施，在平时要纠正自己的不良习惯，不能熬夜以及不能随意的服药避孕药，避孕药不仅会影响到以后的生育，更加会引起内分泌失调。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。