苦荞茶可以吃吗

分类: 健康问答•2021-08-28 20:34:43

问题描述：

我最近买了一些苦荞茶，想要嚼着吃，但朋友告诉我不可以吃，请问，苦荞茶可以吃吗？

答

苦荞茶通常是可以吃的。苦荞，里面含有丰富的维生素和蛋白质，而且还有氨基酸和膳食纤维，营养比较丰富，而且属于保健茶，经常喝茶可以给人体补充营养，增强体质。而且能够改善胃肠道的蠕动；还可以起到降低血脂，和血压的功效。