吃传统爆米花会发胖吗

问题描述:

晚上和朋友约好了去看电影,路过一个卖传统爆米花的,就买了桶爆米花来吃,但是我们都在减肥,所以想问问吃传统爆米花会发胖吗?

传统的爆米花是把玉米和糖放入密封比较严实的容器中,然后经过高温使玉米均匀受热后爆出来的一种食品,出来后的成品比较香甜,玉米里面含有大量的纤维,叶酸,核黄素等成分,在食用后是不会容易发胖的,但是不能大量食用,因为传统的爆米花里面含有大量的铅,吃多了会导致铅中毒。