*的功效与作用有哪些
问题描述：
我自己的血脂比较高，医生说可以吃些*，想问一下，*的功效与作用有哪些？
答
您好，*含有粘液素和*菌，可以增强肠胃机能，吸收肠道内的水分，滋润肠道，起到润肠通便的功效；*还可以抑制血糖的增加，可辅助控制血糖，适合糖尿病人食用；可以降血脂、降血压、降胆固醇，能够直接分解血栓，预防和治疗血栓、心梗、脑中风等疾病，非常适合高血脂、高血压病人食用；可以抑制肠道内有害菌和病菌，起到排毒的功效；含有不饱和脂肪酸和卵磷脂、维生素E等，可以促进血液循环，改善皮肤弹性，起到延缓衰老、美容养颜的功效。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
答
您好，*是很好的减肥食物。*是经过蒸煮后，发酵制成的大豆加工品。大豆的蛋白质因为发酵而分解，营养价值更易吸收，尤其富含维生素B2，比一般的大豆含量多出四倍，是脂肪及糖分代谢所必需的维生素，对于防止肥胖、动脉硬化、降血脂、恢复疲劳等都有直接的功效。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。